El deporte es una
actividad que el ser humano realiza principalmente con objetivos recreativos
aunque en algunos casos puede convertirse en la profesión de una persona si la
misma se dedica de manera intensiva a ella y perfecciona su técnica y sus
resultados de manera permanente. El deporte es básicamente una actividad física que
hace entrar al cuerpo en funcionamiento y que lo saca de su estado de reposo
frente al cual se encuentra normalmente. La importancia del deporte es que
permite que la persona ejercite su organismo para mantenerlo en un buen nivel
físico así como también le permite relajarse, distenderse, despreocuparse de la
rutina, liberar tensión y, además, divertirse.
Entendemos por deporte a
todas aquellas actividades físicas en las cuales el cuerpo entre en algún tipo
de ejercicio o movimiento, opuesto al estado
de reposo que uno puede tener al estar escribiendo en una computadora. Dentro de la
categoría de deporte pueden entrar un sinfín de actividades que pueden
clasificarse como grupales (el fútbol, el básquet), individuales (el tenis, la
natación), recreativas (juegos de diverso tipo), de competición (deportes más
específicos y con alta exigencia para los que los practican), etc.
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